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Comece Agora — O Método do Aprovado (Curso Grátis)

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🧠 Teste o Seu Método — 8 perguntas

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1.

Segundo a curva do esquecimento de Ebbinghaus, sem revisão, quanto você retém ~1 mês depois de estudar?
A) Cerca de 90% B) Cerca de 70% C) Menos de 10% D) Exatamente 50% E) 100%
2.

Por que o Ciclo de Estudos supera o horário fixo (ex.: 'segunda = Português')?
A) Permite estudar só uma matéria B) Se um dia furar, nenhuma matéria some por uma semana C) Elimina a revisão D) É mais curto E) Dispensa questões
3.

No Método das Células Brancas, o horário de estudo é...
A) As 8 primeiras horas do dia B) O tempo que sobra após marcar os compromissos fixos (trabalho, sono, refeições) C) Sempre à noite D) Definido pela banca E) Aleatório
4.

A revisão espaçada recomendada segue qual intervalo?
A) A cada hora B) 24 horas, 7 dias e 30 dias C) Só na véspera D) Uma vez por mês E) A cada 6 meses
5.

Por que resolver questões é o MOTOR do estudo, não um complemento?
A) É mais divertido B) Obriga o cérebro a recuperar a informação ativamente (prática de recuperação) C) Substitui o sono D) A banca avisa as questões E) Elimina a teoria
6.

No loop do hábito (Charles Duhigg), qual é a sequência correta?
A) Recompensa → gatilho → rotina B) Rotina → gatilho → recompensa C) Gatilho → rotina → recompensa D) Gatilho → recompensa → rotina E) Motivação → força de vontade → sorte
7.

O que caracteriza o Estudo Ativo?
A) Apenas ler PDF e assistir videoaula B) Produzir: mapas mentais, flashcards, resumos curtos e resolver questões C) Estudar mais de 10h/dia D) Decorar sem entender E) Estudar só na véspera
8.

Para criar o hábito de estudar, o método recomenda...
A) Começar com 6 horas no 1º dia B) Esperar a motivação chegar C) Começar pequeno (ex.: 30 min) e crescer aos poucos D) Estudar só quando sobrar tempo E) Comprar todos os cursos